Figury-cha-cha+sylwetka

Cha-cha

W cha-chy bardzo ważne są prze-prostowane nogi.Ważne są rytmiczne stop i oczywiście, trzeba trzymać centrum, bo bez centrum nie nadążymy za muzyką. c: cha-cha to taniec oczywiście LA Jest tańczony jako drugi na turniejach, a 3 jest pasodoble lecz my jeszcze nie potrafimy tego tańca.

Jeszcze tutaj krótko opisze sylwetkę : 
-mamy skórę węża wyciągamy się do góry, ale nie na palcach tylko nasz kręgosłup idzie do nieba
-łopatki są złączone
-brzuch wciągnięty, żebra schowane
-centrum
-nasza klatka piersiowa świeci, ona idzie do nieba. Bo brzydko to wygląda jak ktoś ma ładnie wszystko okej, ale klatkę chowa do siebie, a trzeba ją pokazywać.
-ramiona w dół jakby ktoś nas za nie ciągnął
-nasz wzrok skierowany przed siebie, ale bardziej w górę, ponieważ gdy patrzymy w dół nasza sylwetka się złamuje

To chyba tyle o sylwetce c:

Figury do cha-chy

krok podstawowy - najprostsza figura polega na odstaw-dostaw-odstaw w miejscu, w miejscu albo też ożna zatańczyć odstaw-dostaw-odstaw w przód w tył, tył przód .c: Inaczej rock i chasse tak jak w jive.

New York - krok podstawowy, tylko że 2-3 jest wykonywane do ściany i ręce są ładnie weksponowane, tak jakby ktoś chciał pokazać swoją biżuterię którą ma na rękach. ciało jest odkręcone do zewnątrz. Jeżeli lewa noga jest w przodzie do prawa ręka jest wyeksponowana.

Obrót partnerki - partnerka się obraca, parter tańczy krok podstawowy

Obrót wspólny - oboje się obracają

Lock Step''y - są tańczone i w przód i w tył. To jest figura z trzech kroków,  ważna są szybkie rytmiczne stopy w tej figurze

Wejście Do Fun - rock i lock stepy, tańczone do ukosu na i zwracamy się do ściany

Fun - Partnerka jest daleko od partnera, lecz trzymają się dalej za ręce. W tej figurze jakby partner eksponuje swoja partnerkę, pokazuje ją publiczności

Alemana - Obrót partnerki, rozwiązanie wyjścia z fen

Hackey Stick - Inne rozwiązanie wyjścia z fen. Parter cały czas trzyma swoją partnerkę, a partnerka obserwuje go przez prawe ramie kątem oka, idzie do ściany a na 2-3 do ukosu

Cuban Break - to bardzo szybka figura, trzeba używać w niej bioder no i oczywiście szybkie stopy

Teraz trochę o rękach :
-chowamy je na 2
-gdy mamy np.figurę fen to głowa patrzy za ręką, na 2 przejeżdżamy ręką po talii
-gdy ładnie wyeksponujemy swoja rękę środkowy palec zawsze idzie w dół
-gdy obracacie się w Alemanie schowajcie wcześniej swoją rękę by nie uderzyć partnera : D
- w lock stepach możecie położyć dłoń na klacie swojego partnera, albo przybijać sobie piątki.

 

 

 

To jest właśnie new york c:

Figury-jive

Cześć! Oto kolejne figury z tańców latynoamerykańskich. Teraz opiszemy jive. c:

No dobra, jive jest zdecydowanie najszybszym tańcem. Ważna jest praca kolan, wyróżniająca się z tańców latynoamerykańskich. Kolana powinny iść prosto "do nieba". kroki muszą być małe, inaczej się nie wyrobimy, na początku można sobie wyobrażać że tańczy się na gazecie i nie wolno wyjść poza jej krawędzie. Jive to taniec energiczny, koniecznie jest trzymanie centrum gdyż inaczej wyjdą nam "kluchy" a nie prawdziwy taniec. Jive jest tańczony jako ostatni taniec turniejowy (oczywiście w latino). Teraz przejdźmy do figur, to również te podstawowe:

Krok podstawowy (rock i chasse) - najprostsza figura, tancerze uczą się jej na samym początku. Chasse jest tańczona także w cha-chy, walcu angielskim i quickstepie.

Change of hands - figura tańczona jakby po kwadracie, partnerka "okrąża partnera" gdy on "zmienia ręce za plecami" (trudno to opisać ale figura naprawdę nie sprawia nikomu problemów).

Stop and go - figura ta polega na tańczeniu kroku podstawowego do przodu (w przypadku partnerki)  i jednoczesnym obracaniu się partnerki.

American spin - bardzo szybka figura. Rozpoczyna ją krok podstawowy, potem następuje szybki obrót partnerki, w którym partner powinien być dla niej oparciem. Po obrocie tancerze kontynuują krok podstawowy.

Przejście w kroku podstawowym - figurę rozpoczynamy krokiem postawowym, po chasse partnerka zwraca się pod ręką aby stać obok partnera i oboje kontynuują krok podstawowy (oddajając się od siebie w trzymaniu otwartym).

Hip bam - po przejściu tancerze tańczą rock i duży krok zbliżając się do siebie, zderzają się biodrami unosząc nogę (z zewnętrznej strony. Najczęściej towarzyszy temu także uniesienie rąk) po czym kontynuują krok podstawowy.

Padebure - zwane także krokiem pijanego marynarza. Łatwy krok lecz wymagający "szybkich nóg" gdyż ciężko jest wykonać go poprawnie w rytmie muzyki.

Kicki - tzw. wykopy nóg. Muszą być wykonywane energicznie z pozycją point w stopach. Można je wykonywać w parze lub osobno.

Chicken walki - figura podkreślająca pracę nóg partnerki. Powinna ich używać energicznie i zdecydowanie.

Figury- samba

Cześć! Przedstawiam wam figury samby, to te podstawowe ale zawsze coś c: 

Samba jako pierwszy taniec tańczony na tuniejach.

krok podstawowy - Czyli przód - tył. Ten krok tancerze uczą się na samym początku, ponieważ jest bardzo prosty, nie sprawia nikomu problemów. 

whisk  - Zwykłe kroki do boku. Lecz są różne wersje tego, można z robić z ronde,a także tańczyć zupełnie wersję podstawową. Ważna jest praca kolan. 

Otwarcie do promenady, promenada -Bardzo proste kroki. Gdy już potrafimy tą figurę, możemy tańczyć już sambę po kole c: 

Kick Ball Change - Jak sama nazwa wskazuje, kopnięcie w przód i jeszcze przy okazjii, zmiana nogi.

Walk - Spacerowanie po parkiecie. Walki są w prawie wszystkich tańcach, w każdym tańcu tańczy się go inaczej, ponieważ każdy taniec ma inną technikę. 

Botafogos (dokładnie nie wiem, jak się to pisze c: ) - Bardzo prosta figura, polega na krzyżowaniu nóg, i tak jakby odbijaniu się z powrotem od parkietu, z jednej nogi na drugą.

Volta - Ta figura polega na krzyżowaniu nóg i przmieszczaniu się.

Promenada Run - ''Bieganie'' pary po parkiecie. Szybkie obroty, ważna jest współpraca.

Figura Adama (tak ją nazwałam, ponieważ trener nie pamiętał tej nazwy) - lock step'y (Tylko, że w sambie) Od siebie, do siebie. Nogi są skierowane na ukos.

Obroty z volta (nie wiem jak się to dokłądnie nazywa ;/.Powiedzmy kolejna figura Adama)  - polega na szybkiej pracy nóg. Para musi współpracować ze soba, ponieważ tak jakby przybijają sobie piątki i w ten sposób odbijaja się od siebie, nabierają pędu do obrotu.

Stacionary - Figura tańczona w miejscu, ważna jest praca kolan.

Rolling On The Arm - szybkie obroty partnerki, wykonany z trzech kroków. Partnerka odwija się od niego (cały czas trzymając go za rękę), a potem zawija się w jego rękę.A w tym czasie partner tańczy whisk (Może to głupio brzmi, ale figura jest prosta c:)

Obórt partnerki pod ręką - ważna jest szybkość.

Karaoke - figura tańczona w klasie B. Podobna do botafogos lecz na końcu stawia się krok w przód. 

Najważniejszym elementem w sambie jest prostowanie i uginanie kolan, czyli bouncing, no i oczywiście CENTRUM jak w każdym tańcu :D

Kolejna właścicielka bloga c:

No to teraz moja kolej :3

Cześć.c: Ja jestem Kasia, również tańcze 2 lata, w tej samej szkole :) Może na początek, na tym blogu nie będzie dużo osób itd. ale i tak będziemy pisać, dużo postów na dzień. Przynajmniej będziemy się starać.Uwielbiam tańczyć taniec towarzyski, ale też od czasu do czasu lubię sobie potańczyć swobodne tańce, hip-hop czy tam jakaś zumba. Wtedy liczy się zabawa a nie prosta sylwetka, czy centrum :P Nie mam psa ani kota, ani żadnego zwierzątka. Chociaż, może pajączki się znajdą :3 Lubię posiedzieć trochę na wonderlife, na nk-konto fikcyjne. Lubię słuchać muzyki, lecz po obozie to wychodziła mi z wszystkich stron. Na pewno będzie notka o obozie c:    Mój ulubiony taniec z łaciny to rumba- bo najwolniejszy xd Standard walc angielski. W szkole ulubiony przedmiot, angielski wf i polski.To chyba wystarczy :p

Fajna sukienka więc dodam c:

____________________________________________________________________________

Ulubiona piosenka.

Jeśli kochasz dwie osoby wybierz tą drugą ponieważ jeśli kochałabyś tą pierwszą osobę nigdy nie pokochałabyś tej drugiej - Depp

Krótkie powitanie c:

Cześć, jestem Natka i założyłam ten blog żeby dzielić się moją pasją- tańcem.
 Trenuję od 2 lat w st. Marengo
Na tym blogu będę opsywać moje treningi, dodawać ciekawostki o tańcu towarzyskim (chyba zapomniałam wspomnieć że trenuję taniec towarzyski) i w sumie opisywać wszystko co wpadnie mi do głowy. :)
A tak na przyszłość, jeżeli będziecie chcieli się czegoś dowiedzieć odnośnie tańca (i jeśli jakimś cudem znajdziecie się na tym blogu) to piszcie, bo mimo że nie trenuję zbyt długo moja wiedza jest duża. A jeśli ja nie będę mogła pomóc..no cóż, od czego są trenerzy? :P 

Takie zdjątko na początek- salsa